ให้..ได้ให้
50 ฿
12 มื้อ
อาหารหลักที่จะช่วยให้อิ่มท้อง
เราตั้งใจจะเลือกข้าวที่มีสารอาหารเยอะ อร่อย ให้พวกเค้าทานกันนะ
1 มื้อ
4 คน ..เข้าครัวกลาง แคมป์คนงาน
2 – 3 วัน ..ปรุงรสเบาๆ พริกไทยเสริมภูมิ
≈ 12 จาน